アミノ酸とL−カルニチン、オルニチン、BCAA


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2007年12月03日(Mon)
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アミノ酸とL−カルニチン、オルニチン、BCAA

アミノ酸という美容のイメージがしますが、ダイエットサプリにもよく入っています。コラーゲンはアミノ酸の集まりですので、アミノ酸とコラーゲンの粉末タイプのものも相変わらず人気です。ダイエット系では、L−カルニチンやL−オルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10などと入っていたりします。BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンという3種類のアミノ酸の総称で、これらはみんな枝分かれした構造を持っているため、分岐鎖(ぶんきさ)アミノ酸と呼ばれます。この3種類はすべて必須アミノ酸に含まれます。BCAAの働きは大きくわけて筋肉の向上、持久力の向上、疲労回復。筋肉増強が効率的に行える結果、さらに基礎代謝を高めることに繋がります。筋肉増強のためのトレーニングを行っている方や、ダイエット中の方には、むしろ必要不可欠といってもいいほどのサプリメントということになります。ハイパーフィジカルストリングスは、BCAAを1包に2500mg配合し、カルニチン・オルニチン・コエンザイムQ10等、ダイエット・美容に良い成分を混合した王道サプリです。