最近気になる成分がオレウロペイン。オレウロペインとは、オリーブの葉に含まれているポリフェノールの一種。オリーブの葉茶なんかもたまにみかけます。
オレウロペインは抗酸化力もあるそうですが、それ以上に注目されているのが糖尿病などの血糖値対策。オレウロペインには、血糖値の上昇を抑える働きがあるそうです。αリポ酸も同様に糖対策にも良いそうです。オレウロペインが入ったサプリメントやダイエット茶も発売されていますが、数はそれほど多くないようです。サプリメントでは、まず
究極糖下。オレウロペインにαリポ酸、ゴーヤなどが配合された、まさに糖対策、中性脂肪対策の健康食品。安いダイエットサプリに短期間の結果を求めるより、地道に確実なほうが良いような気がしてきました。ダイエット茶では
メタボ茶スティックタイプが最近でました。これはオリーブの葉と桑の葉をあわせたお茶ですね。安くはありませんが、お茶を変えるだけなので手軽でよいかもしれません。以前の
メタボ茶は煮出すタイプのものだったので、こっちは外出するときに便利かもしれません。少し前には杜仲茶が流行りました。昔からあるお茶なのにテレビの力は本当に大きいもの。一気に有名になりました。中性脂肪にも良さそうで、今でも人気はあるようですね。杜仲茶と烏龍茶をあわせた
黒杜仲烏龍茶が人気でした。すぐになくなったりしないロングセラーなので安心かな。
杜仲茶はこれからもブームというより定番として生き残っていくタイプかもしれません。何より短期間で結果を求めず、長期的に健康は考えていかないといけないような気がします。